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Español
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¿Te cuesta controlar tu ira de forma eficaz?
¿Las relaciones tensas están afectando tu felicidad?
¿La ira, el estrés y la ansiedad están afectando tu bienestar emocional?
En "Control de la Ira", Eric Holt ofrece una solución completa para aquellos que buscan el control emocional, mejorar sus relaciones y tener una vida mejor.
Con conocimientos prácticos, aprenderás técnicas probadas para manejar tu ira, superar desafíos emocionales y cultivar...
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English
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Discover the Power of Habits That Stick!
Struggling with lack of productivity?
Frustrated by inconsistent habits?
Feeling stuck in achieving your goals?
In the hustle and bustle of life, it's easy to get caught in a cycle of unproductive routines and unfulfilled aspirations. But what if you could transform your life, one routine at a time?
Imagine waking up each morning with a sense of purpose, armed with powerful habits that set you on the path to...
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English
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Do you struggle with managing your anger effectively?
Are strained relationships taking a toll on your happiness?
Is anger, stress, and anxiety affecting your emotional well-being?
In "Anger Management", Eric Holt provides a comprehensive solution for those seeking emotional control, improved relationships, and a better life.
With practical insights, you'll learn proven techniques to manage your anger, overcome emotional challenges, and cultivate...
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Español
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¡Descubre el poder de los hábitos que perduran!
¿Te encuentras luchando con la falta de productividad?
¿Frustrado por tus hábitos inconsistentes?
¿Sintiéndote estancado a la hora de lograr tus metas?
En el ajetreo de la vida, es fácil caer en un ciclo de rutinas poco productivas y aspiraciones insatisfechas. Pero, ¿qué tal si pudieras transformar tu vida, con una rutina a la vez?
Imagina despertar cada mañana con un sentido de propósito,...
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Complete Guide to Achieve Extraordinary Success in All Aspects of Your Life
Are you ready to take charge of your life?
It's time to stop thinking that you aren't cut out for a life of happiness and success.
This guide combines the principles of mental toughness and self-discipline to help you unleash your full potential in every aspect of life, from personal growth to business endeavors.
Don't settle for a life of mediocrity when greatness is within...
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Español
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Guía completa para lograr un éxito extraordinario en todos los aspectos de tu vida
¿Estás listo para tomar las riendas de tu vida?
Es hora de dejar de pensar que no estás hecho para una vida de felicidad y éxito.
Esta guía combina los principios de fortaleza mental y autodisciplina para ayudarte a liberar todo tu potencial en cada aspecto de tu vida, desde el crecimiento personal hasta los emprendimientos empresariales.
No te conformes con...
7) Focus
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English
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Fed up with being easily distracted and unable to stay focused?
Tired of struggling with constant procrastination?
Struggling with burnout and feeling overwhelmed by your workload?
With this book you'll dive into the world of focus mastery and discover powerful strategies to overcome the challenges that hinder your productivity and success.
Eric Holt guides you through a comprehensive journey of personal growth, helping you cultivate a growth mindset,...
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Español
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¿Estás buscando técnicas efectivas para regular tus emociones, vencer tu pensamientos intrusivos y construir relaciones más saludables?
¿Tienes dificultades con el manejo de la ira y te resulta difícil controlar tus emociones?
¿La ansiedad y la depresión te agobian, afectando tus relaciones y tu vida diaria?
Sumérgete en el Libro 1 explorando los aspectos complejos del manejo de la ira:
Comprende la biología de la ira, analiza la respuesta...
9) Focalización
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Español
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¿Estás harto de distraerte con facilidad y no poder mantener la concentración?
¿Cansado de luchar constantemente contra la procrastinación?
¿Batallando contra el agotamiento y sintiéndote abrumado por tu carga de trabajo?
Con este libro te sumergirás en el mundo del dominio del enfoque y descubrirás estrategias poderosas para superar los desafíos que obstaculizan tu productividad y tu éxito.
Eric Holt te guía a través de un completo viaje...
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English
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Are you seeking effective techniques to regulate your emotions, conquer intrusive thoughts, and build healthier connections?
Are you struggling with anger management and finding it difficult to control your emotions?
Do anxiety and depression weigh you down, affecting your daily life and relationships?
Delve into Book 1 and explore the intricate aspects of anger management:
- Understand the biology of anger, dissect the fight-freeze-flight response,...
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